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【粥谱来源】民间方【粥谱原料】猪前蹄1只，花生米50克，小米50克，香菇15克。【制作方法】先煮猪蹄至极烂，去蹄取汁，入花生米、小米及香菇，共煮为粥。【食用方法】空腹服食。【粥谱功效】养血下乳。治产后缺乳、解药毒等。
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