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【粥谱来源】民间方【粥谱原料】胡桃仁30克，芡实30克，粳米50克。【制作方法】将以上三味入锅，煮成粥即可。【食用方法】每晚温热服食。【粥谱功效】补脾肾，填精益智，主治脾肾两虚之健忘。对脾肾两虚、智力日渐减退者常食效果更佳。
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