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【粥谱来源】《医余录》【粥谱原料】薄荷5克，粳米50克。【制作方法】先煮粳米粥，临熟，入薄荷，再煮几沸，发香气即成。【食用方法】空腹服食。【粥谱功效】疏散风热。治风热感冒，而见发热恶风、头目不清、咽痛口渴者。
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