葱白粥(二)的做法
葱白粥(二)
葱白粥(二):【粥谱来源】民间方【粥谱原料】葱白25克,淡豆豉25克,籼米100克,盐5克,麻油15克。【制作方法】葱白切成颗粒状,豆豉切成末,籼米洗净沥干。麻油入锅烧热,葱白、豆豉稍炒,然后加水、盐、籼米煮沸,温火煮米烂即成。【食用方法】每日2次,空腹服食。【粥谱功效】散寒通阳,健胃祛毒。适用于伤风感冒、寒热无汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、便结尿少、腹痛腹泻等。
【粥谱来源】民间方
【粥谱原料】葱白25克,淡豆豉25克,籼米100克,盐5克,麻油15克。
【制作方法】葱白切成颗粒状,豆豉切成末,籼米洗净沥干。麻油入锅烧热,葱白、豆豉稍炒,然后加水、盐、籼米煮沸,温火煮米烂即成。
【食用方法】每日2次,空腹服食。
【粥谱功效】散寒通阳,健胃祛毒。适用于伤风感冒、寒热无汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、便结尿少、腹痛腹泻等。