桑叶荷叶粥的做法
桑叶荷叶粥
桑叶荷叶粥：【粥谱来源】经验方【粥谱原料】桑叶10克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量。【制作方法】先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米(洗净)同煮成粥，兑入沙糖调匀即可。【食用方法】供早晚餐温热服，或作点心服食。【粥谱功效】降血压，降血脂，散瘀血，解暑热。适用于高血压、高血脂、肥胖症。
【粥谱来源】经验方
【粥谱原料】桑叶10克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量。
【制作方法】先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，加入粳米(洗净)同煮成粥，兑入沙糖调匀即可。
【食用方法】供早晚餐温热服，或作点心服食。
【粥谱功效】降血压，降血脂，散瘀血，解暑热。适用于高血压、高血脂、肥胖症。
