黄花菜瘦肉粥
黄花菜瘦肉粥：【粥谱来源】经验方【粥谱原料】黄花菜50克，瘦肉、粳米各100克，盐、葱、姜适量。【制作方法】将黄花菜洗净，瘦肉切片，与粳米同煮成粥，待将熟时，入调味品即可。【食用方法】每日1次，温热食。【粥谱功效】生津止渴，利尿通乳。适用产后乳汁不足症。
【粥谱来源】经验方
【粥谱原料】黄花菜50克，瘦肉、粳米各100克，盐、葱、姜适量。
【制作方法】将黄花菜洗净，瘦肉切片，与粳米同煮成粥，待将熟时，入调味品即可。
【食用方法】每日1次，温热食。
【粥谱功效】生津止渴，利尿通乳。适用产后乳汁不足症。
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