"练功十八法"的解释-汉语词典

练功十八法
 
拼音:wàng běn
练功十八法liàn gōng shí bā fǎ

民间流行的医疗保健体操。由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练功法,共十八节动作组成。简单易行,具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。

单字解释